クラス紹介、料金のご案内

クラス紹介

【準備中】親子体操クラス(定員:5組)
 所要時間:40分
 対象年齢:歩行児、未就学児〜4歳未満
 ⇒順番に並ぶなどの団体行動の基礎を学び、
  鉄棒やホッピングマットを使用した非日常の
  動きで運動能力を高めます。
  親子参加型のサーキットトレーニングとなります。
幼児クラス(定員:8名)
 所要時間:50分
 対象年齢:満4歳~6歳
 ⇒返事や挨拶、整列等の団体行動の基礎を固め、
  前転や後転、逆上がり等に挑戦します。
  その他、ホッピングマットやトランポリンで、
  空中感覚も養います。
小学生クラス(定員:8名)
 所要時間:50分
 対象年齢:6~12歳(小学生)
 ⇒マットでの前転や後転、側転や倒立、
  鉄棒での逆上がりや空中逆上がり等、
  体育の授業で困らないように指導いたします。
  上級者はロンダートなどの発展技まで練習します。
バク転クラス(定員:8名)
 所要時間:50分
 対象年齢:小3~中学生
 ⇒ブリッジや倒立、腹筋などを中心に、
  バク転に必要な筋トレや柔軟を行います。
  小学生クラスでは物足りないバク転特化クラスです。
アクロバットクラス(定員:10名)
 所要時間:80分
 対象年齢:大人(中学生以上)
 ⇒ストレッチや体幹トレーニングを長めに行い、
  各々の目標の技に向けた練習をします。
  バク転を含むトリッキング技も指導可能です。
【準備中】ボディメイクストレッチクラス(定員:10名)
 所要時間:50分
 対象年齢:大人(中学生以上)
 ⇒運動不足解消、ケガ予防、基礎代謝UPを目指します。

レッスン料金

幼児
キッズ
バク転
1コマ50分
 月3回 6,000円(税込6,600円)
 ※月初にお支払いください。
 追加の場合はチケット制となります。
 詳細はお問い合わせください。
アクロバット
(中学生以上)
1コマ80分
 月3回 8,500円(税込9,350円)
 ※月初にお支払いください。
 追加の場合はチケット制となります。
 詳細はお問い合わせください。
ランクアップ
の条件
未就学児が幼児クラスを受講する場合
 ⇒体操座りができる事
幼児がキッズクラスを受講する場合
 ⇒後転、側転ができる事
小学生がアクロバットを受講する場合
 ⇒倒立前転、ロンダートができる事

レッスンの流れ、内容

基本はどのクラスも同じ流れで行います。
・挨拶
・準備体操、柔軟、トレーニング
・マット(基礎技~発展技)
・鉄棒
・挨拶

※バク転クラス、一般クラスは鉄棒は行いません。

インストラクター紹介

GUU(大宮司 恭平)

・Acrobat Performer
・体操競技歴15年、体操指導歴9年
・日本体操協会公認 男子審判免許1種
・日本体育協会公認 スポーツリーダー
・JDAC認定ダンス指導員2級
・普通救命技能I取得

主な競技成績
・高校時 埼玉県大会個人総合優勝
     全日本ジュニア選手権大会出場
・大学時 全日本学生体操連盟に所属
     全日本・関東支部の体操男子競技部長に就任

指導可能種目
マット(柔軟、体幹トレーニング、基礎技、倒立系、バク転、アクロバット、トリッキング)、とび箱、鉄棒、トランポリン、エアリアル、チャイニーズポール

主な出演歴
・2014年 テレビ朝日『びっくりぃむ』アクロバット出演
・2015年 体操芸術祭『DOOR』ダンス、アクロバット出演
・大手テーマパークにて、
 2009年パレードショー トランポリンスタント出演
 2016年~2017年レギュラーショー アクロバットスタント出演
 2021年~2022年レギュラーショー アクロバットスタント出演
・2017年 ダンスエンターテインメントReach
 ~La Isla Bonita~ダンス、アクロバット、殺陣、芝居出演
・2017年 KuroOvi第1回大会 58番にて出場
・ゆず2018メンバー(No.1112)
 平昌オリンピック2018公式応援ソング
 『ゆず╱うたエール』PV出演、レコーディング参加
・マッスルミュージカル2018 ダンス、アクロバット出演
・Legend tokyo chapter8【Bloom】ダンス、アクロバット出演
 JDAC特別賞受賞
・乃木坂46、櫻坂46(欅坂46)、日向坂46(けやき坂46)による
 坂道合同舞台【ザンビ】出演
・リボーンはすだ10周年記念式典 演出、構成、振付担当
・__(アンダーバー)主催 DAY_S LIVE2019 アクロバット出演
・2019年 テレビ東京『内村のツボる動画大賞』鉄棒出演
・2020年 ソフトバンクCM「青春放題part2」ダンサー出演
・2020年 NHK大河ドラマ【麒麟がくる】曲芸師出演
・2020年 DEJIMA by1→10【The Heart of ZIPANGU】出演
・2021年 Legend Tokyo Ⅹ【fantasia】ダンス、アクロバット出演
・2022年 Disney ON ICE 35周年JAPANツアー アクロバット出演
・2023年 Disney ON ICE ヨーロッパツアー出演
・2023年 Disney ON ICE オセアニアツアー出演
・2024年 Disney ON ICE アメリカツアー出演

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